비가 내리거나 흐린 날씨에는 습도 및 기압 변화로 인해서 인대 내부의 압력이 높아지며 이로 인해 신경을 자극하면서 평상시보다 욱씬거리는 통증이 나타나기 쉽습니다. 실내에서는 적절한 습도를 유지하시길 바라며, 따뜻하게 해당 부위를 찜질하는 것은 혈액 순환을 돕고 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 너무 가만히 있는 것보다는 통증이 심하지 않는 범위 내에서 가볍게 스트레칭을 해보시는 것도 좋습니다. 근처 한의원에 내원하셔서 근육과 인대 부위를 강화시키기 위해 침, 뜸, 약침 등의 한방 치료를 받아보시는 것도 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다.
우리 몸이 한번 다치고 나면 회복이 잘 되어도 통증이 완벽하게 해결되지 않는 경우가 있습니다. 특별히 비가 오는 날씨에는 관절이나 조직의 기압차이로 인해서 통증이 악화되는 경우가 있습니다. 그렇다고 해도 소염진통제 복용이나 온찜질 등으로 증상 완화를 해 볼 수 있습니다.