매일 아침 긍정적인 마음으로 시작하는 법은?

Question

매일 아침 긍정적인 마음으로 시작하는 법은 어떤게 있을까요?

하루의 시작을 밝은 기분으로 열기 위해 어떤 생각이나 행동을 하는 게 좋을까요?

Answer 1

긍정적인 말들이 적힌 책을 하루 한페이정도 가볍게 읽으면서 혹은 필사를 하면서 하루을 시작해보면 어떨까요? 오늘 기대되는일이나 감사한 일을 떠올려봐도 좋겠어요