어릴때 귤을한박스먹엇던게기억나는데

Question

아이들이귤을참 좋아라하잖아요 저도그랫는데 저희아이가하루에20개씩먹어서감당이 안되고 손발 다노래요 자기전에도달라합니다..

Answer 1

하루에 20개씩 먹으면 너무 과하게 먹는 거 같습니다. 귤을 많이 먹으면 실제로 손, 발바닥. 얼굴이 노래질 수 있습니다. 카로티노이드라는 색소의 일종인 베타카로틴이 몸에 쌓이는 게 원인입니다. 카로티노이드는 빨간색, 주황색, 노란색 계통의 과일과 채소에 풍부한 색소입니다. 음식을 통해 섭취하면 몸소에서 비타민 A 변하지만 과다섭취 시 일부가 남아서 축적되기도 합니다.

Answer 2

저도 어릴때 1박스 꺼내놓고 먹던 기억이 있는데요. 그래도 20개를 하루에 먹는건 좀 많이 먹는거같아요. 자녀분들에게 너무 많이 먹으면 몸에 안 좋으니 내일 먹자고 이야기해주세요.

Answer 3

아이들이 좋아하는 과일중 하나가 귤이라고 생각합니다.

저 또한, 어렷을때 많이먹었던 기억이 있는데요.

장갑을 끼고 껍질을까면 손이 그나마 괜찮더라구요.

Answer 4

귤을 하루에 20개씩 먹는 건 과도할 수 있어요. 귤은 비타민C가 풍부하고 맛있지만, 너무 많이 먹으면 과다한 당분과 산 성분으로 인해 소화 불량이나 입안 염증을 유발할 수 있습니다. 또한, 손발이 노래지는 건 귤의 높은 비타민C가 체내에 과다하게 축적되었을 때 발생할 수 있는 현상일 수 있어요.

Answer 5

어린이가 하루에 귤을 20개정도 먹으면 건강에 안좋아요 뭐든지 과하게 먹으면 역효과입니다 하루에 5개 정도만 먹이세요~~~~

Answer 6

귤은 비타민 c가 풍부하지만 너무 많이 먹으면 위나 소화에 부담이 될 수 있다고 해요 아이에게 귤을 줄 때 하루에 몇개로 제한하고 다른 과일이나 간식도 같이 줘보세요

Answer 7

진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 귤을 너무 과도하게 많이 먹게 하는 거는 좋은게 아닌 거 같습니다 우리 어릴 적이야 워낙 먹을게 없고 귤을 한 박스씩 사다 놓으니까 많이 먹은 거지만 지금은 귤을 최대 많이 먹어도 다섯 개 정도 먹게 하는게 좋을 거 같습니다 한번에 20개씩 이렇게 먹는 거는 그렇게 좋은 선택은 아닌 거 같습니다

Answer 8

귤을 과도하게 섭취하면 카로티노이드 라는 색소로 인해 노랗게 변합니다.

물론 건강에 안 좋은건 아니지만

과도하게 드시는건 줄이시고 물만 많이 마신다면 1주 후에는 정상적으로 돌아옵니다.

Answer 9

귤은 아이든 어른이들 다 좋아합니다. 베란다에 두고 겨울철에 이부자리에서 시원하게 먹었던 기억이 납니다

빨리 안 먹으면 금방 하얗게 곰팡이가 피어서 빨리 먹던 기억도 나네요. 노래지면 씻으면 됩니다

Answer 10

안녕하세요. 귤은 많은 사람들이 즐겨 먹는 겨울철 과일 입니다. 아이 어른 할것 없이 모두 간편 하면서도 가격도 저렴해서 많이 먹는다고 하는데요. 요즘에는 겨울철에도 먹을수 있는 과일이 많이 나오기 때문에 귤 뿐만 아니라 다른 과일도 함게 드셔 보는 것도 괜찮은 방법 입니다.