저녁마다 소변이 마려울때 어떡하나요?
저녁마다 소변이 너무 마렵고 화장실에 너무 자주 가게됩니다. 왜 이런걸까요??
자기전에 화장실에 너무 자주 가고 자다 일어나서도 가는 수준입니다 ㅜ..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
빈뇨는 소변을 너무 자주 보는 증상으로, 과다한 수분 섭취, 방광의 과민성, 방광의 용적 감소 등이 원인이 될 수 있습니다.
빈뇨의 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
과민성 방광: 요로 감염, 호르몬 결핍, 약물 부작용, 과도한 수분 섭취, 변비, 비만, 정신상태 변화, 방광출구 폐색, 질 탈출증, 당뇨 등이 원인이 될 수 있습니다.
요로 감염: 아동과 여성에서 가장 흔한 빈뇨의 원인입니다.
전립선비대증: 50대 이상의 남성에서 빈뇨를 유발하는 대표적 질환입니다.
노화: 방광이 예민하거나 방광 용적이 줄어들어 소변 저장 기능이 떨어지는 것이 원인입니다.
호르몬의 영향: 호르몬의 영향으로 소변이 밤에 많이 만들어지는 것이 원인입니다.
정확한 원인 파악을 위해선 병원 진료를 봐보셔야 됩니다. 감사합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
야간에 소변을 자주 보는 증상은 야간빈뇨라고 하는데, 저녁 시간대에 수분 섭취를 많이 하거나 카페인이 들어간 음료를 마시는 습관 때문일 수 있어요. 방광이 예민해지거나 과민성 방광 증후군일 수도 있는데, 일단 저녁 식사 후에는 물을 조금만 드시고 카페인이 든 음료는 피하시는 게 좋을 것 같네요. 또 잠들기 2-3시간 전부터는 수분 섭취를 제한하시고, 증상이 계속되면 비뇨기과 검진을 받아보시는 게 좋겠습니다. 전립선이나 방광 질환 여부도 확인해볼 필요가 있어요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 밤에 소변이 자주 마려운 현상은 여러 가지 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 일반적으로 수분 섭취가 많거나, 카페인이나 알코올 음료 섭취 등이 원인이 될 수 있습니다. 우선 저녁 시간 이후로 수분 섭취를 줄여보고, 특히 카페인이나 알코올이 포함된 음료는 피하는 것이 좋습니다.
또한, 배뇨 전후에 따뜻한 물로 몸을 적셔주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이러한 생활 습관을 시도하며 증상이 개선되는지 관찰해보세요. 만약 증상이 계속된다면, 방광이나 다른 비뇨기계 이상을 체크해볼 필요가 있을 수 있습니다. 이를 위해 병원을 방문하여 더 자세한 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
젊으신 분이 그러는 것은 흔하지는 않는데 말입니다
일단 물 커피 음료수 맥주등등을 저녁에 드시지 말아보세요
그럼에도 증상이 호전되지 않으면 그 때는 비뇨기과 진료를 받아보세요