약·영양제
나쁜 콜레스테론 (고지혈증)증상 어떤조치가 필요할까요
성별
남성
나이대
60대
안녕하세요
68세 남성입니다
좋은 콜레스테론은 53
나쁜 콜레스테론은 176입니다
약을 복용해야하는지요
아님
어떻게하면 좋은지요
좋은 소건 부탁드립니다
운동이나 ㅡ약복용이나~
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
고지혈증에 관한 질문을 주셨습니다. 정상범위를 벗어났을때 약을 투약할지 여부는 진료를 통해서 결정해야하겠습니다. 약 복용 여부와 별게로 식단관리, 운동은 꾸준히 해주는 것이 건강에 도움되겠습니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
일단 유산소운동 일주일에 2-3번은 하시는 것이 고지혈증에 좋구요 섬유소가 많은 야채 사과 고구마 배 브로콜리 고등어 시금치등이 좋습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
176정도면 일단 복용을 하시는게 좋을 것 같긴합니다. ldl이 높은 것만으로도 심혈관계 질환의 유병률이 높아지는데 170이면 많이 높은 편이거든요. 일단 복용을 시작하시고 운동을 병행하면서 나중에 줄이거나 끊는것을 목표로 하셔야합니다.