안녕하세요. 제가 얼마전에 건강검진에서 면역력이 떨어져서 몸에 염증수치가 높다고 하더라구요. 그래서 식단도 면역력을 높여주는 식단으로 바꿔볼까 하는데 면역력을 높여주는 음식으로 이루어진 식단은 어떻게 될까요?
