삼겹살 기름과 오리고기 기름은 다른가요?

삼겹살 기름과 오리고기 기름은 다른가요?

누가 오리고기 기름은 먹어도 몸에 좋다고 그러는데 사실인가요?

삼겹살과 오리고기 다를게 없어보이는데

왜 오리고기는 좋다고 하는거죠?

    3개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.

      삼겹살과 오리고기는 둘 다 동물성 기름을 함유하고 있지만, 기름의 종류는 조금씩 다릅니다.

      삼겹살은 돼지고기의 복부 지방에서 추출한 돼지 기름을 포함합니다. 이러한 기름은 주로 포화 지방산과 단일 불포화 지방산으로 구성되어 있습니다.

      반면에, 오리고기의 기름은 대부분 오리의 지방에서 추출되며, 주로 단일 불포화 지방산으로 이루어져 있습니다. 따라서, 오리고기 기름은 보다 건강한 선택지 중 하나이며, 특히 오메가-3 지방산을 포함하고 있습니다.

    • 안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.

      돼지 기름과 오리 기름은 둘 다 동물성 지방으로 돼지 기름은 포화지방산이 믾고 오리 기름은 불포화 지방산이 믾이 들어있다고 합니다. 또 오리 기름에는 오메가 3도 포함하고 있어 좋다고 알려져 있습니다.

    • 안녕하세요. 우람한당나귀214입니다.


      오리기름에는 불포화지방산이 포함되어있어서 콜레스테롤을 낮추는데 도움이 될수 있습니다