생활
추운 날씨에 체온 유지를 위한 보온 부위
사람마다 각자 체질이 다르겠지만
추운 날씨에 체온 유지를 위한 보온 부위 중
여러분은 신체 어느 부위에 가장 신경을 많이 쓰는지 궁금합니다
10개의 답변이 있어요!
역시 손과 발이 가장 중요합니다.
추운 곳에 나갈때는 양발을 두꺼운 것으로 신고, 신발도 바람이 잘 통하는 얇은 런닝화 같은 것은 좋지 않습니다.
가죽 등으로 된 바람을 차단해 주는 재질의 신을 신으세요.
그리고 얇더라도 장갑을 반드시 끼는 것이 아주 중요합니다.
장갑만 껴도 코트 등은 어지간한 두께여도 추위를 견딜만해집니다.
안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.
저는 목과 얼굴의 체온유지가 중요하다고 생각합니다. 특히 목이 추우면 몸의 체온이 쉽게 떨어진다는 연구결과가 있어서 겨울철에는 목을 따듯하게 해주는것이 가장 중요하다고 생각합니다.
사람마다 다르긴하겠지만 날이 추워지면 개인적으로는 목과 코 부위를 따뜻하게 하려고 마스크와 목도리를 착용하는 편입니다.
목이랑 코만 따뜻해도 그렇게 춥지는 않은 것 같더라고요.
그리고 장갑도 착용합니다.
보통은 목, 손, 발에 가장 신경 쓰는 사람이 많아요. 이 부위가 차가워지면 체온이 빨리 떨어져서, 목도리, 장갑 그리고 두께감 있는 양말만 잘 챙겨도 훨씬 덜 춥게 느껴집니다.
저같은 경우에는 겨울에 추위를 많이 타는 편인데, 옷을 아무리 따뜻하게 입는다 해도 발,손,귀는 추위를 잘 못견디는것 같습니다.
귀를 덮는 귀마개나 모자를 쓴다거나
장갑을 끼거나, 아니면 손을 주머니에 넣는다거나
두터운 양말을 신는것으로 추위를 덜 느끼도록 노력하는 편입니다.
저같은경우는 수족냉증이 있어서 손발 관리를 하는편이에요 그런데 보통의 경우는 목이나 배쪽을 신경쓰는게 좋다고하더라구요 목을 따뜻하게 해야 기관지에도 좋고 감기에도 덜 걸리고 배같은 경우는 복통이나 설사를 유발하잖아요 그래서 배 아니면 목 그리고 손발이 중요할거 같아요