감기 걸렸을때 반신욕은 안 좋은가요?

Question

새해 첫날부터 감기에 걸려 고생하고 있습니다. 오한이 너무 나서 집에서 반식욕을 하려는데 괜찮을까요? 속된말로 땀을 빼 볼려는데 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.

땀을빼면 체온이 낮아지는데 체온이 낮아지면 감기걸렸을때 별로 좋지가 않아요..

Answer 2

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다. 반신욕은 몸의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 촉진시켜 감기 예방에 도움이 될 수 있지만, 감기 증상이 있거나 몸에 열이 나는 경우에는 반신욕을 피하는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 수줍은타킨67입니다.

몸을 따뜻하게 해주시는 것은 도움이 되지만

이후 밖에 나왔을때 공기 온도차가 크기 때문에

몸이 열을 빼앗겨 더 온도가 내려갈 수 있으니

조심하셔야합니다.

Answer 4

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.

다음을 참고하시기 바랍니다.

감기 기운을 없애려고 온욕하는 경우가 많은데, 감기에 걸린 상태에서는 온욕을 안 하는 게 좋습니다. 따뜻한 물에서 나와 차가운 공기에 몸이 노출되면 몸은 항상성 때문에 온도에 적응하기 위해 에너지를 소모합니다. 그러면 면역세포의 힘은 떨어져서 감기 증세가 더 악화될 수 있습니다. 임신부도 조심해야 합니다.

출처 : 헬스조선

https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2018112300042

Answer 5

안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.

감기에 걸리면 반식욕 보다는 차가운 물로 샤워후 푹

쉬는게 좋아요. 아플땐 휴식이 최고의 보약 입니다.

Answer 6

안녕하세요. 도로밍입니다.

감기에 걸린 상태라면 권장되지는 않습니다, 따뜻한 물에서 나와 차가운 공기에 몸이 노출되면 몸은 항상성 때문에 온도에 적응하기 위해 에너지를 소모하게 되는데요. 그러면서 면역세포 힘은 떨어져서 감기 증상이 더 심해질 수 있습니다.

Answer 7

안녕하세요. 반가운박각시215입니다. 일단 따뜻한곳에 들어가시는곳은 괜찮습니다 아무래도 열이 나는것을 조금 없에려면 찬수건으로 뜨거운부위 식혀주는게 더 좋겠습ㄴ대