의료상담
발 뒷꿈치에 통증이 있는데 정상인가요?
성별
남성
나이대
35
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2개의 답변이 있어요!
발 뒤꿈치는 무게 부하가 집중되기 때문에 근육이 긴장하는 경우가 많습니다
마사지하면 근육이 풀리면서 증상이 호전이 되는 것은 이상한 일이 아니니
너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발뒤꿈치를 눌렀을 때 통증은 족저근막염 초기나 지방 패드 압박 때문일 수 있습니다 운동 시 통증이 없다면 아직은 경미한 상태일 가능성이 높습니다
시원한 느낌은 뭉친 근막이 자극받아 일시적 완화감을 주는 경우입니다.
통증이 계속되면 족저근막 스트레칭이나 신발 교체, 필요하면 병원 진료를 권합니다!