여름에 신을 런닝화 브랜드포함 추천좀요

Question

여름에 신을 런닝화 추천부탁드립니다

요즘 날씨가 낮엔 정말 덥잖아요. 그래서 더 더워지기전에 꾸준히 런닝을 해보려고합니다. 가성비좋은 런닝화 추천 부탁드려봅니다.

Answer 1

가성비 좋은 러닝화로는 아무래도 아식스 노바블라스트5가 가장 좋습니다. 그 정도 가격대에서 상위급 퍼포먼스를 낼 수 있는 가장 좋은 신발 입니다. 다만 여름에 신기에는 다소 답답함을 느낄 수도 있기는 합니다. 그럴 때는 뉴발란스 1080 시리즈도 적당한 대안으로 볼 수 있을 것 같습니다. 통기성이 좋아서 시원하게 뛸 수 있습니다. 통기성은 레이싱화들이 좋기는 한데 카본이라 처음 러닝을 시작하시는 분들이 신기에는 다소 부담이 있습니다.

Answer 2

입문용으로 가성비대비 아식스 추천요!

처음부터 카본화보가는 전 쿠션좋은 런닝화 신기를 권하는데

아식스 노바블라스트 5 정도면 무난할듯합니다

Answer 3

러닝카페에서 자주 거론되는 통기성이 좋은 러닝화는 아디다스 에보슬과 뉴발 레벨5 입니다 그리고 고수들이 신는 카본화 계열인데 역시 무게가 가벼운 경량화가 통기성이 좋을수 밖에 없나보네요 통기성이 안좋은 러닝화는 많이 거론되는데 좋은 러닝화는 별로없나봐요 레벨은 정말 시원하고 가격도 싸지만 독특한 물컹거림에 호불호가 갈리는 편이고 아디다스 에보슬은 인기가 많은 제품이지만 제가 안신어봐서 모르겠습니다 평은 좋습니다 쿠션화가 늘어나고 발열감이 단점인 아식스가 대세다 보니 발염감 이슈가 있는데 인솔(깔창)을 다이소에서 시원한 걸로 사서 바꿔신으니 한결 났다는 후기가 많습니다

Answer 4

여름 런닝화는 뭐니뭐니 해도 통기성이 제일이에요. 날 더우면 발에 땀이 엄청 나거든요. 그래서 갑피(윗부분)가 메시로 숭숭 뚫려서 바람 잘 통하는 모델을 1순위로 보시면 됩니다.

가성비로 입문용 추천하자면 아식스 젤펄스나 뉴발란스 프레시폼 계열, 나이키는 레볼루션이나 페가수스, 아디다스는 듀라모나 울트라바운스 정도가 무난해요. 진짜 가격만 따지면 데카트론 킵런 시리즈도 입문자들 사이에서 평이 좋고요. 처음이면 반발력 센 카본화(레이싱용)는 아직 필요 없어요. 쿠션 넉넉한 걸로 무릎이랑 발 부담 줄이는 게 낫습니다.

사이즈는 평소 신는 것보다 반 치수 정도 크게 신는 걸 추천해요. 달리다 보면 발이 붓고 내리막에서 발가락이 앞으로 쏠리는데, 딱 맞게 사면 새끼발톱 멍들기 딱 좋거든요. 발볼 넓은 편이시면 2E처럼 넓게 나온 모델을 찾으시고요.

그리고 가능하면 매장에서 직접 신어보고 사세요. 같은 사이즈여도 브랜드마다 발볼이나 발등 높이가 미묘하게 달라서 온라인으로만 사면 낭패 보기 쉽거든요. 이왕이면 발이 좀 부어 있는 저녁 시간대에 신어보면 실제 달릴 때 느낌이랑 비슷하게 맞춰집니다. 꾸준히 달리실 거면 발에 잘 맞는 신발 하나 제대로 고르는 게 부상 예방에도 진짜 중요해요.