생활
파김치를 먹으면 입안에서 파김치 냄새가 양치질을 해도 오래 남는데 어떻게 해야 빠르게 없어지나요?
파김치를 좋아해서 자주 반찬가게에서 ㅜ입해서 먹는데 저녁에는 괜찮지만 낮에 활동할때 점심으로 먹고 사람들을 만날때 입에서 파김치 냄새가 많이 나는데 빠르게 없애는 방법이 있을까요?
6개의 답변이 있어요!
파김치는 맛은 좋지만 먹고 나면 입안에 냄새가 머무는 게 문제가 되는데 그럴때는 사과를 드시면 됩니다. 사과에 들어있는 천연 화합물인 폴리페놀은 입안을 상쾌하게 하고 김치 내새를 중화시킬 수 있습니다. 녹차도 도움이 되는데 카테킨 성분이 풍부해 입 냄새를 제거하는 데 효과적입니다. 파슬리에는 향균 성분이 있어 입 냄새를 제거하는 데 뛰어난 효과를 보입니다. 요거트에는 프로바이오틱스가 풍부해 구강 내 박테리아 균형을 맞추어 입냄새 없애는 데 도움을 줍니다.
우유나 요거트 섭취: 우유는 휘발성 화합물을 중화해 냄새를 줄여줍니다. 특히 일반 우유가 저지방 우유나 물보다 효과적입니다. 이미 파김치를 먹은 후라면 요거트의 프로바이오틱스도 냄새 완화에 도움이 됩니다.
가글(구강청결제) 사용: 리스테린 등 알코올 성분이 있는 구강청결제로 30초 이상 가글하면 입안의 냄새를 효과적으로 줄일 수 있습니다
파김치를 낮에 드시고 돌아 다니시면 민폐 입니다
약국에 가시면 입냄새 제거
가글 구입하셔서 뿌리셔야
됩니다 파김치후에는 꼭
앙치하시고 그렇게 못할경우 가글하시고 자일리톨
껌 씹으세요 2개씩이요
파김치나 마늘을 먹고나면 당연히 냄새가 오래갑니다.그래서 영업하는 사람들은 그런 냄새가 베이는음식은 삼가합니다. 부득히 먹게된다면 양치질을 하고 그러고 난 후에도 구강청결제를 머금으며 냄새제거에. 신경을 써야합니다. 커피나 다른 음료등으로 중화시켜도 결국 합성된 냄새는 남습니다. 최선의 방법은 적게드시거나 퇴근후 드시는게 좋겠습니다.
파김치 냄새를 완전히 없애기는 힘들겠으나 어느 정도 줄이는 방법은 생각해 봐야죠.
일단은 차가운 물로 입안을 여러 번 헹구시구요.
양치는 기본적으로 하셔야겠습니다.
양치후에 구강세정제를 사용하는 것도 생각해 보세요.
녹차나 커피 같은 음료로 입앗을 씻어내 주시구요.
괴일 종류도 입안의 냄새를 중화시키는 데에 도움이 됩니다.
껌을 씹어서 침을 많이 분비하녀여 냠새 중화를 시키시구요.
그런데 파김피를 점심때는 안 먹는게 최선이죠.
무득이하게 먹어야 한다면 파김치를 먹기전에 치즈나, 요거크., 견과류 등을 조금 드셔 주세요.
입 안 파김치 냄새를 없애는 방법 몇 가지를 남겨보겠습니다.
식사 후에 김치나 파김치 등의 냄새를 없애줄 수 있는 음식이 있습니다. 사과, 녹차, 요거트, 생강(차로 드시면 됩니다), 파슬리 등이 있습니다. 이 중에 디저트로 먹을 만한 것으로 중화시켜주면 좋습니다.
김치 같은 것은 입 안이 건조하면 냄새가 더 많이 날 수 있습니다. 그렇기 때문에 충분한 수분섭취가 도움이 됩니다.
보통 양치질을 할 때 치솔로만 하는데 치실이나 치간치솔도 서용하면 좋고, 혓바닥도 잘 닦아줘야 합니다. 그리고 양치 후 30분 가량 지나면 가글을 사용하는 것도 도움이 됩니다.
입 안에서만 나는 것이 아니라 냄새가 식도를 타고 올라오는 것이라면 소화장애일 수도 있으니 장 건강도 관리하는 것이 좋습니다.