고기를 먹으면 배탈이 나는데 어떤 것을 먹으면 도움이 될까요?

고기를 먹으면 거의 90프로로 2~3시간안에 배탈이 납니다

고기를 제대로 소화을 못 시키는거 같은데 혹시 도움이 될만한 영양제나 음식이 있을까요?