자꾸 눈밑이 바르르 떨리는데 왜이러나요?

Question

왼쪽 눈밑이 계속 부들부들 떨려서 눈이 아파요..

왜이러는지 이유도 모르겠고 잠이 부족해서 그런건지 아니면 어디가 아픈건지..

진짜 왜이러는건가요?

Answer 1

마그네슘 부족으로 알고 있습니다. 저도 가끔 증상이 있긴 한데 마그네슘을 꾸준히 복용하시면 떨림 증상은 없어질 것입니다. 몸을 피로하지 않게 쉬어주거나 음식섭취도 잘 하시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요 빨리걷는 거북이 입니다.

눈 밑 떨림은 여러가지 원인으로 발생할 수 있습니다

주로 피로, 스트레스,수면부족, 카페인 과다 섭취등이 주요 원인으로 꼽히지요.

해당 원인을 한번 체크해보심이 어떨까 싶습니다.

Answer 3

눈밑이 떨리는건 마그네슘이 부족할경우 그런증상이 나타난다고 합니다. 마그네슘이 포함된 영양제를 섭취하시면 될것같습니다.

Answer 4

그거 보통 피곤하면 그런데 마그네슘이 부족해서 그렇다고 하더라구요.

바나나로 섭취하거나, 햇빛좀 쐬어주시고, 필요하면 영양제 마그네슘도 드셔야해요