선생님들이 생각하시기에 스트레스가 암 같은 질병의 치명적인 원인일까요?
현대인들은 많은 스트레스를 받으며 살잖아요
많이 쌓이면 병이 나고 병원에 가면 선생님들이 스트레스 관리 잘해야한다고 하는데
솔직히 스트레스 받는게 제 잘못은 아니잖아요 원인을 제거 할 수도 없는 노릇이고
시간이 지나면 지날수록 취미의 폭은 좁아지고 취미를 만들 시간 조차 없는게 현실이라고 저는 생각하거든요
그래서 궁금합니다. 각종 질병의 원인들을 보면 스트레스가 꼭 들어가있는데 이게 원인불명이라 일단 써져있는건지 아니면 진짜 암 같은 큰 질병 원인이 스트레스가 주원인인건지..
사실 저도 나이가 많지는 않지만 스트레스 해소 할 방법이 사라져 가끔 울거든요.. 오늘조차도요 이게 제 해소방법이라면 방법이네요 불안도 스트레스의 한 요소겠죠?
스트레스는 정신적인 문제로 정신 건강에만 좋지 않은 영향이 있을 것이라고 생각할 수 있지만, 우리의 몸은 생각보다 심리적인 요인에 의해서 영향을 많이 받습니다. 그렇기 때문에 스트레스를 많이 받고, 스트레스가 장기간 지속된다면 충분히 암의 발병에 많은 기여를 할 수 있다고 봅니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
스크레스가 어느정도 영향을 미치는지 연구하는건 쉬운일이 아닙니다. 영향이 있는건 분명하지만 정량적으로 평가를 할 수 없기에 어느정도 영향을 미치는지 확인하기가 어렵습니다.
예를 들면 쥐에게 전기 충격을 자주 가해서 스트레스를 줬더니 암이 더 잘 생기더라 하는 연구는 할 수 있지만 이걸 사람에게 옮겨서 실험할 수 없고 같은 자극도 다른 스트레스로 받아들여지기 때문에 연구가 어렵습니다.
보통 치명적인 원인으로 보지는 않고 수많은 원인중에 하나 정도로만 생각합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
스트레스가 암을 일으키는가에 대한 논쟁은 오래전부터 있었으며 현재로서는 그 의학적 근거는 완전하진 않습니다.
이전부터 고려된 그 근거는 다음과 같습니다.
1. 스트레스로 인해 몸안 호르몬이 종양세포를 퍼트리고 자라게 한다.
2. 면역체계는 암세포를 찾아 제거하는데 중요하지만 만성 스트레스가 이를 어렵게 한다.
3. 지속된 스트레스가 염증상태를 유지하여 몸안 암위험도를 높힌다.
4. 스트레스로 인해 이를 극복하기 위해 안좋은 습관, 흡연 음주등이 유발되며 이런 것들이 암발생을 일으킨다.
하지만 현재까지는 스트레스가 단독적으로 암발생에 미치는 영향이 크다고 보지는 않고 여러 요인들이 복잡하게 작용하는 것으로 이해하고 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
스트레스가 암의 중요한 원인은 아닙니다. 다만 영향을 주는 것은 분명합니다. 그래서 건강하게 지내려면 암의 다른 위험요소도 조절해야 하지만(비만, 흡연, 음주 등요) 스트레스 관리도 필요한 것이지요. 현대인 뿐 아니라 지금껏 살아온 모든 사람들은 스트레스를 받습니다. 중요한 것은 스트레스에 대처하는 방법이지요. 취미를 가질 시간도 여유가 없어도 충분히 관리는 가능합니다. 음악을 듣거나 잠을 자도 되지요. 친구와 수다를 떨어도 되구요. 질문자의 경우는 스트레스에 대한 대처가 잘 안되는 것 같습니다. 그래서 우울이나 불안과 같은 증상 때문에 더 힘든 것 같구요. 일단 우울이나 불안에 대한 약물 치료와 심리 치료가 필요할 것 같습니다.
안녕하세요.
이는 스트레스 자체를 암의 원인이라고 생각하는 경우, 기전에 대해 생각하기가
어렵게 되는데 사람은 스트레스를 받을 때 이를 해결하는 방법으로 인해 문제가 발생할
수 있습니다. 주로 음주나 흡연을 하여 스트레스를 해소할 수도 있고 밤새 게임이나 다른
행동을 통해 해결하기도 하며 폭식을 통해 해결할 수도 있습니다. 이로 인해 이차적으로
몸에 무리가 되거나 비만, 음주, 흡연으로 인한 폐나 위장 점막 손상 그리고 Carcinogen
등으로 인해 암의 발병이 증가할 수 있습니다. 스트레스를 운동이나 건전한 방법으로
해결하는 경우, 암의 발병률이 급격하게 증가하는 것은 아닙니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
스트레스가 암과 같은 질환의 결정적인 원인은 아니지만 어느 정도 영향을 끼친다고 생각합니다.
특히 정신과적 질환은 많은 부분 관여한다고 생각합니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
스트레스는 만병의 근원입니다.
개개인마다 스트레스를 해소하는 방법을 만들어두는것이 좋겠죠.
또한 주기적인 건강검진으로 조기발견하는것도 중요합니다.