생활
현대인들은 허리 통증이 다들 있나요?
앉아있으면서 올바르지 않은 자세는 허리에 무리를 주기도 하는데요. 장시간 앉아 있으면 허리가 아프더라구요. 직장인들 많이 그러시나요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
대부분 일을 하면서 오래앉아있거나 숙이거나 등의 이유로 허리가 좋지못합니다.
허리는 한번 나가면 돌아오기 어렵습니다.
근무 중 허리스트레칭 바른자세 등으로 관리 잘하시길바랍니다
안녕하세요. 터프한낙타280입니다.
요즘 스마트폰을 많이 사용하면서 허리가 아픈사람들이 많아지고 있습니다. 사무직 사람들은 더더욱이나 고통을 수반하고 있고요. 올바른 자세 유지가 중요하나 쉽지 않습니다.
안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.
장시간 앉아서 일하는 상황이라 허리가 않좋을것 같아요. 주기적으로 일어나서 스트레칭 해 주셔야 합니다