핸드폰을 한 번씩은 재부팅시켜줘야한다던데 왜그런가요?

핸드폰을 쓰면서 핸드폰 재부팅시킨적이 거의 기억이 나지 않는 거 같습니다

그런데 관련 유튜브에서 한번씩은 재부팅시켜야한다는데 왜그런건가요?