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냉철한라마35
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선풍기 바람은 숙면을 취하는데 방해가 되나요
선풍기 소리와 바람 자체가 사람이 숨을 쉬는데 도움을 주나요 아니면 크게 방해가 되는 건가요 선풍기 바람이 인체에 어떤 영향을 미치는 건가요
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안녕하세요. 친근한오솔개36입니다.
선풍기바람은 되려 호흡기 점막을 건조시켜서 호흡기 질환을 발생시킬 수 있습니다. 건조한 선풍기 바람이 피부를 건조하게 만들기도 합니다.
얼굴이 아닌 몸에 닿을 수 있도록 조절 한 경우, 관절 주변 근육에 지속적으로 찬 바람이 닿아서 근육이 경직되는 것은 물론 혈관이 수축되어 숙면을 취하기 어려워집니다. 밤새 경직됐던 혈관이 다음 날 실내 냉방기에 노출되면 냉방병에 걸릴 확률도 올라간다고 하네요.
마지막으로 선풍기는 저체온증은 일으킬 수 없지만, 피부나 근육의 온도는 낮출 수 있습니다. 우리 몸의 표면 온도가 낮아지면 혈관이 수축하고 혈류량이 줄어들어 장기가 제 기능을 발휘하지 못하게 되는데요, 위는 특히 외부환경에 취약합니다. 복부가 차가운 공기에 장시간 노출되면 혈류량이 줄어들어 위의 운동 기능이 저하되고 소화효소 분비량이 줄어들 수 있습니다. 선풍기를 틀더라도 복부에는 이불을 덮어줘야 하는 까닭입니다.