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드리블 기술을 향상시키기 위한 훈련 방법은 무엇인가요?
드리블은 농구에서 매우 중요한 기술입니다. 이 질문은 드리블 기술을 향상시키기 위한 구체적인 훈련 방법을 알고자 하는 것입니다. 특히, 다양한 드리블 기술을 연습하고 이를 경기에서 효과적으로 활용하기 위한 방법에 대해 궁금해합니다. 개인적인 기술 향상을 통해 팀의 성과에도 기여하고 싶다는 열망이 반영되어 있습니다.
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2개의 답변이 있어요!
개인적으로 드리블 기술을 향상 시키기 위해서는 연습 말고는 답이 없습니다.
슬램덩크에서 강백호가 드리블 연습을 하는 걸 보면 알 수 있는데 그렇게 연습만이 드리블을 향상 시킬 수 있습니다.
공터에서 꼬깔을 양쪽으로 놓고 드리블을 8자로 연습해보는 걸 추천 합니다. 그리고 허리를 숙여서 농구공을 좌우로
왔다갔다 하는 연습도 중요하며 빠르게 드리블을 위해서 반 코트 전력 질주 하면서 드리블 하는 것도 추천 합니다.
반 코트 전력 질주 드리블은 기본기가 좀 갖춰지면 하길 바랍니다!
연습이 가장 중요합니다. 개인을 통한 드리블 연습을 지속적으로 하고 심화적인 부분도 마찬가지로 계속 연습하시면 어느 시점에는 향상되어 있음을 느끼실 것 같습니다.