왼쪽어깨가 안돌아가면 어떤치료가 빠르나요?
한달 전부터 왼쪽어깨가 뒤로 안돌아가고 소리도 나요... 저번에 스노보드 타면서 땅에 부딪힌 적이 있어요... 상관이 있을까요? 밤에 아파서 잠도 못잘 지경인데 어떻게 치료해야 빨리 나을까요?
안녕하세요. 김승현 의사입니다.
정형외과 가셔서 어깨 인대 손상여부에 대해 진료를 보시기 바랍니다.
영상검사 필요여부 확인후 진단 받고 치료 하시면 될 것 같습니다.
최대한 빠른시간 안에 진료 보시기 바랍니다
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요. 안중구 의사입니다.
외상 후 관절가동범위 제한은 재활운동을 필요로 하는 질환이며 초기 재활운동을 충분히해서 기능을 회복하는 것이 영구적인 기능저하를 막는 가장 좋은 방법입니다. 우선 정형외과 내원 후 초음파 및 엑스레이 검사를 시행하시고 필요에 따라 물리치료 재활을 권유드립니다.
안녕하세요. 김민부 한의사입니다.
야간에 통증이 있으시다면 관절 부위에 염증이 있을 가능성이 있습니다.
그리고 땅에 부딛히셨다면 골절의 가능성도 어느정도는 있을 수 있습니다.
우선 엑스레이 등을 통해서 골절 여부를 보시고,
골절이 없으시다면 한의원 등에서 근육을 풀어주는 방향으로 치료를 하시면 좋아지실 듯 합니다.
감사합니다.
질문자님의 어깨 통증 증상은 석회성 건염, 유착성관절낭염, 회전근개 질환 등 어깨의 질병이 의심되는 증상들입니다. 관련하여 정확한 상태 평가 및 진단이 선행되어야 할 것으로 보이기 때문에 정형외과에 방문하시어 진료 및 필요한 검사를 받고 결과에 따른 치료를 받으시길 권고드립니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
외상력이 있으시다면 어깨관절의 단순염좌일 가능성도 있지만, 외상시 회전근개 파열 및 인대손상 등이 있었을 가능성 또한 있습니다.
가까운 정형외과에 내원하시어 x-ray, 초음파 등을 통해 정확한 원인파악을 해보시는 것이 좋을것 같습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
정확한 진단을 위해서 꼭 정형외과, 신경외과, 재활의학과, 통증의학과 전문의에게 진료를 보시기 바랍니다. 직접적인 손상 기전이 있었다면 회전근개 손상일 가능성이 있겠습니다. 회전근개는 딱딱한 섬유조직이어서 혈액순환이 원활하지 않기 때문에 염증 제거가 잘 되지 않고 회복이 느립니다. 이러한 요인들이 복합되어 회전근개 부분 파열이 생기고, 완전 파열까지 이를 수 있습니다.
운동 선수나, 작업시 어깨 사용이 많은 경우, 교통사고 또는 외상, 퇴행성 변화로 발생할수 있습니다.
회전근개파열시 심한 통증이 있고 움직이기 힘들며, 팔을 등 뒤로 올리거나 혼자 들어올리기 힘들고, 어깨를 회전시키면 마찰시키는 소리가 납니다. 또한 아픈 부위를 누르면 통증이 심하고 음푹 꺼져 보이기도 합니다.
부분 파열이라면 팔걸이를 이용하여 안정 후 통증이 없어지면 점진적으로 관절운동 범위를 증가시키는 운동을 합니다.
완전 파열이면 4-6주간의 보존적 치료에도 불구하고 지속적으로 통증, 근력 약화를 보일 경우 수술을 시행하게 됩니다. 보존적 치료는 체외충격파, 주사 치료, 물리 치료를 시행할수 있습니다.안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
어깨가 뒤로 돌아가지 않을 정도로 운동에 제한이 있으시다면, 최대한 빨리 정형외과에서 현재 상태를 확인하시는 것이 좋겠습니다. 치료는 현재 질문자분의 상태에 따라 다릅니다. 수술적 치료가 필요할 수도 있고, 약물치료 및 물리치료로 충분할 수도 있습니다. 정형외과에 내원해 보시길 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어깨 통증의 원인은 다양한 질환들이 있습니다.
대표적으로 오십견, 회전근개파열, 석회화 힘줄염, 충돌증후군, 점액낭염 등이 있습니다.
각 질환들이 서로서로 겹쳐서 증상을 나타내는 경우도 흔합니다. 반드시 정형외과 방문하셔서 정밀검사 및 신체진찰 받아보시길 권유드립니다.
어깨의 관절범위를 유지시켜주는 스트레칭을 충분히 해주시고, 이후 시계추 운동으로 좀 더 스트레칭 범위를 늘려주면 좋습니다.
이후 가벼운 근력운동을 병행해주시면 어깨 건강에 큰 도움이 됩니다.