아이가 잘 때마다 힘들어해요.
안녕하세요. 만 1세 아이를 재울 때마다 전쟁을 치르고 있습니다.
이불에 누우면 이불 덮기 싫다고 하고 계속 이불 위에 뒹굴고
토닥여주려고 하면 불편해 하지마라고 하면서 소리를 지르는데
어떻게 해야 할지 막막합니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이가 밤에 자지 않으면
크게 혼내심으로써 자는 시간임을 알려주시고
아이가 자지 않으면 그 다음날 놀이 등을 제한하시길 바랍니다.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
아이가 잠투정을 심하게 하는 것으로 생각되네요
아이가 불편하다고 하는 행동은 최대한 하지 않으시는 것이
좋을 것 같습니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이가 잠들기 전에 목욕을 하면 근육이 이완되서, 잠이 쉽게 들 수 있을 것입니다.
목욕을 하고, 바로 마사지를 해 주면, 아이가 쉽게 잠이 들겁니다.
마사지를 해주면서 자장가를 불러 주는 것도 효과가 있습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
방법은 단 하나 입니다.
이불을 펴고, 베개를 놓아 준 다음 덮고 잘 이불을 한 쪽에 두세요. 그리고 아이를 눕히고 불을 끄고 아이 옆에 누우세요,
그리고 아이에게 눈길도 주지 마시고, 무관심으로 반응해보세요.
아이는 부모의 관심을 끌기 위해서라면 더 악을 쓰고 과한 행동을 하며 울기도 합니다.
때로는 무관심, 무반응으로 대처해 보세요. 그리고 아이가 이불을 덮어주세요. 토닥여주세요 . 라는 말을 할 때 이불을 덮어주거나 토닥여주세요.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이가 잠을 잘 자게 하려면 온도와 습도를 맞추어 주는 것이 중요합니다.
아기가 있는 집의 적정 실내온도는 22-24도이며 습도는 40-60%입니다.
특히 신생아들은 온습도에 민감하게 반응하기 때문에 적절한 온도와 습도를
유지하는 것이 중요하니 참고하세요.