나이들면 무릎연골 때문에 고생들 하시는데 유투브에선 약사가 재생이 된다고 하시고, 또 다른 의학 전문가(의사 포함)는 안된다고 하시니 연골재생이 된다는 특별한 건강식품을 먹어야 할지 말아야 할지 망설여지니 어찌해야 할까요?