연골이 닳아서 통증이 이미 온 경우에 연골에 좋다는 영양제가 도움이 되나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

연골이 아플 때 먹는 건강기능식품을 많이 사시던데, 이미 닳은 연골이 재생되는 경우도 있나요? 아무리 생각해 보아도 건강기능식품을 먹는다고 물리적으로 닳아 없어진 연골을 만들어 낼 수 있다는게 잘 이해가 안 되네요. 그래도 약국에서 파는 그런 제품들이 의학적으로 정말 효과가 있는 것이라면 어떻게 그런게 가능하고 또 어떤 종류의 성분이 들어간 제품을 섭취하는게 좋은지 알고 싶어요.

Answer 1

안녕하세요. 정윤상 약사입니다.

이미 닳은 연골이 영양제로 재생되지는 않습니다. 영양제는 예방적인 목적으로 먹는 이유가 큽니다. 물론 이미 질환을 앓고 있는 경우에도 효과가 나타나는 경우도 있지만, 대다수는 그렇지 않습니다.

예를 들어 콘드로이친이나 글루코사민은 관절의 윤활유 같은 느낌입니다. 관절에 넣어주는 엔진오일 같은 역할이라고 할 수 있습니다. 다만 이런 것들이 연골을 재생시키거나 하지는 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

네 거의 도움되지 않습니다. 말씀하신대로 이미 닳아버린 연골을 재생시킬 수 있는 건강기능식품, 의약품은 없습니다. 다만, 닳아없어진 연골로 인해서 생기는 염증완화, 일시적인 관절윤활 작용을 해줄 가능성은 약간 있습니다. 그래서 저는 무릎관절에 화장, 메이크업 해준다는 개념으로 설명드리는데 얼굴에 화장 한다고해서 평생 유지되는 것이 아닌 것처럼 꾸준히 관리해준다는 개념으로 복용해주셔야합니다.

Answer 3

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

연골이 이미 안좋은 상태에도 연골 건강이나 염증완화에 도움이 될 가능성이 있습니다. 개인적으로는 일반의약품으로 검증받은게 효과나 성분에서 더 신뢰도가 있어 선호하는편입니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

연골이 재생되지는 않는데요. 어쨋든 염증반응을 억제하여 통증에 대한 부분은 도움을 줄 수 있긴합니다. 물론 질환이 많이 진행된 경우에는 그 체감정도가 좀 낮아질 가능성은 있긴합니다.