관절이 움직이면서 소리가 나는 경우는 관절사이 위치하는 관절낭이 갑자기 늘어나면서 소리를 유발하는 경우가 있습니다. 이 경우는 보통 치료를 요하거나 병원 진료가 필요하지는 않습니다. 하지만 퇴행성 관절염등에서 연골이 마모되고 뼈가 부분적으로 드러나거나 거칠어지면서 해당 뼈 간에 마찰음으로 발생하는 경우도 있어 인위적으로 관절 소리를 유발하는 것은 관절 건강에 좋지 않습니다.
관절에 힘을 가할때 소리가 나는 현상은 관절에 힘이 가해지면서 순간적으로 관절 공간내 발생한 공기가 빠져나오면서 발생한다고 알려져 있습니다. 이러한 현상은 관절의 손상과는 관련없는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 크게 걱정하실 필요는 없겠습니다. 다만 이러한 동작을 하면서 관절의 가동범위를 넘어서거나 반복적으로 힘이 가해진다면 주위 조직의 손상이나 염증을 유발할수도 있겠습니다.
손가락 뼈소리의 원인으로는 손가락에 외력을 가할 때 관절내 존재하는 활액 주머니 내에 빈공간이 생기면서 이 공간이 순간적으로 생성 및 소멸될 때 나는 소리입니다. 이러한 관절내 소리를 의도적으로 내실경우에는 인대 및 힘줄 손상, 아탈구 등이 유발될 수 있기 때문에 삼가시는 것이 좋겠습니다.