앱테크 하루 만보 채우려고 휴대폰 흔드는 것은 중독 가능성이 있는가요?

Question

하루 만보 달성하면 소정의 포인트 주는 앱이 있습니다. 일이 바쁘거나 운동을 하지 못하는 경우 만보 채우지 못해 휴대폰을 흔들어 채우기도 합니다. 이러한 행동은 중독 가능성이 있는가요? 차라리 얼마 안 주는 거 삭제하는 게 맞는가요?

Answer 1

아무래도 앱테크는 그냥 재미로 즐기는 것이 좋은데 만보를 채우려고 흔드는 것은 이 만보라는 것에 사로잡혀서 중독의 가능성이 있다고 생각합니다.

만보는 실제로 만보를 걸었을 때 더 의미가 있다고 생각합니다.

Answer 2

손으로 흔드는것보단 만보기를 채워주는 기계가 있습니다. 여러가지 만보기 채우는 앱을 활용해서 돈을 버는 방법이죠. 돈이 목적이 아니시라면 그냥 삭제하는편이 더 좋아보입니다!

Answer 3

저는 근데 하루만보 채우지 못하면 그냥 나두는 편인데요 귀찮아서 잘 안하게 되더라고여 근데 억지로 채울려고 흔든다면은 그래도 중독 가능성이 있어보이긴해요 하루에 어플을 얼마나 많이 들어가냐에 따라 또 다르겠지만 본인이 생각하기에 루틴에 방해 된다거나 이거를 만보를 못채웠을시에 스트레스 받는다거나 그런거면 삭제 하는게 맞다고 생각이 드네요

Answer 4

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.앱테크 하루 만보채우는 기계도 판매하니 그걸구입해서 채우셔도 됩니다.기계 구입비용도 몆천원하지않아서 부담되지않을것입니다.

Answer 5

안녕하세요.

앱테크를 하시는분들은

질문자님과 같은 경험을 한두번 정도는

했을듯 합니다.

만보기를 포함한 앱테크 자체가

어느정도 중독성이 있다고 생각합니다.

개인적으로도 걸음수를 채우기 위해서

휴대폰을 흔드는 행위를 하고는 했는데

한심하다는 생각이 들어

그만 두었습니다.

Answer 6

아무래도 중독성이 있을 수 있다고 봅니다 매일 포인트를 받기 위해서 핸드폰 흔드는 행동을 반복하다보면 그게 습관이 되고 그다음엔 의존성이 생기게 되는것 같아요 질문자님이 바쁘거나 운동못할때마다 그런 행동을 하신다는건 이미 어느정도 의존하고 계신거 아닌가 싶습니다 그리고 원래 목적인 건강한 운동과는 거리가 멀어지고 있구요 차라리 삭제하시는게 낫다고 생각됩니다.

Answer 7

중독보다는 팔이 많이 아프겠죠. 핸드폰 흔드는 기계로 오토 워킹 자동 만보기해주는 기계있습니다. 쿠팡이나 네이버에 검색하셔서 이용하시는게 좋을꺼 같습니다.

Answer 8

사실 앱테크 쏠쏠합니다

다만 질문자님 말처럼 중독가능성이 매우 높더라구요 일종의 숙제처럼 느껴지기도 하로 꼭 해야 한다는 강박증과 유사한 마음도 들더라구요

너무 마으마애 부담되신다면 지우시구요

어느정도 자제가 된다면 유지해두세요

사실 걷는거나 손을 흔드는것도 운동이 되거든요

건강하게 걸으시고 앱테크도 잘 하시길 바래요

Answer 9

굳이 만보기 숫자 채운다고 흔드는 것은 손목에 무리를 주는 행위이지요.

노력 대비 효과는 미미하고 후대폰에 부담만 주니 그 얼마 안주는 거 삭제하시고 거기에 쏟는 신경 다른 곳에 쓰거나 온전히 쉬는 게 낫습니다.

Answer 10

앱테크 만보기를 채우기 위해서 스마트폰을 흔든다고 중독으로 보지 않습니다. 다만 너무 지나친 앱테크는 정신적 피로감이 높기에 적당히 하시는게 좋습니다.

Answer 11

앱테크 오래하다보면 느낌이옵니다. 짜투리 시간이라서 아깝지 않은지 시간낭비인지 소소한 행복인지 해보고 느낌대로 정리하시면됩니다.

Answer 12

저도 만보기앱으로 휴대폰을 흔든 적이 있는데 이거 아주 소소한 앱테크이지만 은근히 중독성이 있어 한참을 만보를 채우기 위해서 휴대폰을 흔들었는데 중독성이 있다고 생각합니다.