AR 기기를 사용했을 경우에 시력에 안 좋은 영향을 미칠까요?
최근에 엑스리얼 에어2 라는 AR 기기를 관심 있게 보고 있습니다.
눈 앞에 디스플레이를 만들어 큰 화면을 볼 수 있게 만들어주는 장치인데 이런 장치를 사용했을 경우에 눈에 부담을 줄 수 있을지 궁금합니다.
실제적으로는 핸드폰을 마치 눈앞에 두고 보는 듯한 느낌이 들 수도 있다는 생각이 들어서 장시간 사용 시 어떤 영향을 미칠 수 있을까요?
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김병관 의사입니다.
제가 정확히 알기는 어렵지만,, 일반적으로 AR 기기들은 어지러움등의 문제를 많이 이야기하는 것 같고,, 눈의 부담은 정확히 잘 모르겠습니다. 아마 장기적으로 연구결과가 나와야 정확히 판단가능하겠지만, 눈의 부담을 크게 문제제기하지는 않는 것 같습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
장시간 사용시의 문제점에 대한 과학적인 근거는 아직 부족합니다. 다만 우려가 되기는 합니다. 그래서 장시간의 사용은 피하는 것을 개인적으로 권고드립니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
이러한 기기를 장시간 사용할 경우 시력에 미치는 영향에 대한 우려는 타당합니다. 실제로, AR 기기 사용이 눈에 부담을 줄 수 있는지 여부는 디스플레이로부터의 거리, 사용 시간, 기기의 광원 종류, 사용자의 시력 상태 등 다양한 요소에 의해 결정됩니다.
장기간 동안 스크린을 바라보는 행위는 '디지털 눈 피로' 혹은 '컴퓨터 시각 증후군'으로 이어질 수 있습니다. 이는 눈의 피로, 건조함, 시력 모호화, 두통 등 다양한 증상을 포함할 수 있으며, AR 기기의 경우에도 비슷한 위험이 있을 수 있습니다. 특히, 디스플레이가 눈 앞에 직접 위치함으로써, 눈이 가까운 거리에 초점을 맞추고 유지해야 하는 시간이 길어지고, 이는 근시 진행을 촉진하거나 눈의 피로도를 높일 수 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
AR(증강 현실) 기기, 특히 엑스리얼 에어2와 같은 장치는 현실 세계에 가상의 이미지나 정보를 오버레이하여 새로운 시각 경험을 제공합니다. 이러한 기기 사용이 눈에 부담을 줄 수 있는지에 대한 우려는 타당합니다. 장시간 사용 시 눈의 피로, 건조함, 시력 조절 능력에 부담을 줄 수 있으며, 이는 "디지털 아이 스트레인"이라고도 불립니다. 이를 최소화하기 위해 20-20-20 규칙(20분마다 20피트(약 6미터) 떨어진 곳을 20초간 바라보기)을 적용하는 등의 눈 휴식 전략을 사용할 수 있습니다. AR 기기 사용 전에 제품의 사용 지침을 잘 읽고, 사용 시간을 적절히 조절하여 눈 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 필요한 경우 안과 전문의와 상담하여 개인의 눈 건강 상태를 확인하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
