네. 맞습니다. 노트북 키보드는 오밀조밀 몰려 있어서 자연스럽게 어깨가 좁혀지는 현상이 있습니다. 그래서 별도의 키보드를 이용해서 사용하시면 조금은 더 편안한 타이핑이 가능합니다. 물론 키보드를 사용한다고 어깨가 모두 펴지는 것은아니지만 조금은 좋아진다고 할 수 있습니다. 그리고 주기적인 스트레칭도 필요하다고 생각합니다.
저는 당연히 키보드를 연결하셔서 사용하시기를 권해드립니다. 공간이 협소하신 게 아니라면 제가 생각하기에 노트북의 타자는 불편하기 때문에, 편안한 키보드를 연결하셔서 편하게 타이핑하시는 게 낫지 않을까 생각합니다. 물론 불편하지 않으시다면 그냥 이대로 사용하셔도 될 것 같습니다.