약·영양제
클로렐라를 먹어볼까 하는데요 영양제로 괜찮을까요?
성별
남성
나이대
32
클로렐라가 좋다고 하더라구요
주위에서 많이 먹기도하구요
클로렐라는 어떤 효능이 있는 영양제인가요?
클로렐라에 부작용은 없는지도 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진태웅약사입니다.
클로렐라에는 단백질,미네랄,엽록소,비타민등의 다양한 영양성분이 있기에 몸의 신진대사를 원할히 하고 활성산소를 줄여주는 항산화작용이 있습니다. 면역증진,피부미용개선에도 효과적이나 복통,설사등의 부작용은 있을 수 있습니다.
클로렐라는 항염증, 혈액순환개선 등의 효과를 가진 건강기능식품입니다
이러한 식품계열의 영양제는 의약품과 달리 효과가 뛰어나진 않지만 그만큼 부작용도 거의 나타나지 않습니다
다만 와파린과 같은 항혈전제를 복용중인 경우 주의가 필요합니다