양치질의 구체적인 방법은 인터넷에 보시면 잘 나와 있으므로 저는 다른 의견을 드립니다.
양치질은 아무리 잘 하더라도 치석이 생길수 밖에 없습니다. 우리가 섭취하는 음식물의 종류가 워낙 다양하니 어쩔수 없는것이겠지요.
스케일링을 주기적으로 하시는것을 추천합니다. 보통 6개월에 한번이라고 말씀하시지만 경험상으로 3개월에 한번씩 빠지지 않고 스케일링을 받는다면 장기적으로는 훨씬더 지아건강에 도움이 될거 같습니다.
양치질의 방법이 특별이 확실한 방법은 없다고 생각됩니다. 우리가 익히 아는 방법이 모두일거 같습니다.