갱년기 증상이 없이 넘어가는 경우도 있나요?

Question

나이

45

성별

여성

나이가 이제 슬슬 갱년기일꺼 같은데 생리불순말고는 다른 증상이 없는사람도 있을까요? 아직 갱년기 나이가 안된건지.. 만약 생리불순도 갱년기증상이라면 준비같은게 할것이 있을까요?

Answer 1

(관련 전공이 아니라 조심스럽지만) 간혹 그런 분들이 있으실 수도 있습니다

흔한 폐경기 증후군인 얼굴 열감, 두근거림, 짜증/불안 등도 모든 분들에게 나타나는 것은 아니니까요

개인적으론 , 혹시를 위해, 에스트로젠 복용 가능한지 (유방, 자궁 등의 컨디션 등) 를

미리 확인하시는 것이 어떨까 싶습니다.

Answer 2

갱년기가 찾아온다고 하여서 반드시 증상이 있어야 하는 것은 아닙니다. 질문자님의 생리불순 증상은 갱년기가 오고 있음을 알려주는 신호일 수 있지만 확실하게 판단하기는 어렵습니다. 갱년기를 대비하여 특별히 준비를 할 것은 없으며, 만약 갱년기 증상이 발생하고 심하다면 호르몬제 복용을 통해서 증상을 조절하면서 관리를 하시면 되겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

아직은 생리가 규칙적이라면 증상이 없을 수도 있고 사람마다 증상이 가볍거나 없는 경우도 있습니다. 특별히 준비할 것은 없답니다. 규칙적으로 운동하고 균형잡힌 식사를 하는 것, 스트레스 잘 푸시고 푹 자는 것이 최선입니다.