너무 답답한 하루입니다 그냥 힘낼수있게 해주세요

Question

누구한테 차마 말하지못하는 답답한 하루

다들 어떻게 넘기시나요? 머리도아프고 참 힘든 하루네요. 힘이나는 이야기들좀 들려주세요 ..ㅎ

Answer 1

저 같은 경우 그런일이 있으면 그런일이 끝날때까지 하루종일 가더라구요.

그냥 제가 개인적으로 비슷한일 겪은걸로 말해보면

꼭 인생살면서 나랑 전혀 관련되지 않는 피해가 나한테 돌아올때가 있는거 같습니다.

그래서 저는 다음번에 더 큰 예기치 못한 사고가 나에게 닥치지 않았구나 이렇게 생각하고 넘기는 편입니다

Answer 2

신경쓸 일이 많은것 같네요 답답한 하루 보내고 계시면 많이힘드시죠

일단 마음을 가라앉히고 잠시 생각에서 벗어나 눈을감고 머리를 비워보세요 생각한다고 해결되진않으니 잠시 잊어보세요 그리고 시원한 물한잔 하면서 기분전환해보세요

상황이 되면 잠시 시원한곳에서 휴식을 그렇치않다면 신경쓸일을 하나씩 할수있는 범위에서 차근차근해 나가보세요 화이팅

Answer 3

답답한 하루가 되시고 계시는군요.

정확하게 어떤 이유로 그렇게 되시는지 알 순 없지만

분명 어려운 일도 결국 지나가게 되고

그 뒤에는 좋은 일이 기다리고 있으실 것이에요.

Answer 4

질문자님 일단 오늘 하루도 고생많으셨습니다. 저는 답답한 하루를 보내면 보통 맛있는 거 먹고 산책을 합니다. 산책을 하면서 걸으면 생각도 정리되고 기분도 풀리더군요. 그리고 따뜻한 물로 샤워하시는 거 추천드립니다.