의료상담
의자에 앉거나 똑바로서거나 바른자세로 있을수가 없는거같아요 무슨대책을 세워야하죠?
성별
남성
나이대
27
기저질환
척추측만증, 평발, 내성발톱
27살 PC게임좋아하는 남성입니다. 중학생때부터 자세를 고쳐앉지않아서 그런지, 현재는 의자에 앉을때 정자세보다 몸을 오른쪽으로 조금 틀어서 책상에 팔을 걸친채로 책상에 앉는게 더 편한거같습니다.
의자에 앉을때도 엉덩이의 한쪽이 계속 눌리는 느낌이 나면서 한쪽 골반뼈 밑부분이 아파지는 상태까지 됩니다. 발도 평발인데 척추측만증의 영향이 있는건지 짝다리를 짚거나 좀 한쪽으로 틀어지게 서있는거같습니다.
부모님께서는 "너가 불편해도 평소에 자세를 똑바로 앉았어야 고쳐지는거다. 엉덩이에 근육이 없으니까 앉았을때 골반뼈가 아픈거다." 이런말씀을 하시면서 다닌 병원이 '한의원, 카이로프렉ㅌ머시기, 스트레칭마사지샵 등' 여기저기다녀도 돈만 깨지고 효과가 별로없는거같습니다.
그렇게지내다 27살이 되서 몸의 아픔과 불편함에 걱정이 되어 나이를 더 먹으면 더 힘들테니 지금이라도 바로잡고싶어 치료를 하고 싶습니다.
그래서 현재 상태에서 척추교정병원을 가야하는건지, 어머님 말대로 근육량의 문제라 헬스장 pt를 받아야하는건지 저에게 맞는 치료법이 무엇일까 고민됩니다. 저는 어떤 치료를 받아야하는걸까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
정형외과나 신경외과, 재활의학과에서 진료를 보시고 실제로 척추 측만이나 좌우 불균형이 있는지 확인해 보시는 것이 필요해 보입니다. 증상이 심하지 않다면 운동을 하면서 경과를 보실수 있지만 심하다면 도수 치료도 병행하시는 것이 효과적입니다.