3년정도 심리상담을 받고있는데 큰 변화가없다고 느낀다면 정신의학과에 가서 약을 먹어야할까요 ㅠㅠ?
경제적인 부담때문에 정기적으로 가진않지만 3-4개월에한번씩 많이 힘들다싶으면 상담을 받으러갑니다 계속 상담을 받는다고 나아지는게 있을지 고민이되네요..
