숙취해소에 좋은게 어떤게 있는지 알려주세요

Question

숙취때문에 힘듭니다 숙취해소에 좋은게 어떤게 있을까요??고수님들 좀 도와 주세요 너무 힘드네요 제발 좋은걸 알려드세요 부탁드립니다

조신한콜리117 · Accepted Answer

안녕하세요. 조신한콜리117입니다.콩나물이 들어간 뽀얀 북엇국 추천드립니다! 드시면 시원한 맛에 속이 풀리실겁니다! 혹은 하와이안버거나 하와이안피자 추천드립니다!

뛰어난칠면조17 · Answer

안녕하세요. 뛰어난칠면조17입니다.숙취에 좋은 음식은 다양한 영양소를 공급하고 수분을 보충하여 몸을 회복시키는 데 도움이 되는 음식입니다. 숙취에 좋은 음식으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:1. 물: 숙취는 탈수의 주요 원인 중 하나이므로 수분을 보충하는 것이 중요합니다. 물을 마시면 탈수를 예방하고 숙취 증상을 완화할 수 있습니다.2. 전분류 음식: 전분류 음식인 토스트, 크래커, 밥 등은 위장을 진정시키고 위장 문제를 완화하는 데 도움이 됩니다.3. 바나나: 바나나에는 칼륨이 풍부하며, 탈수로 인한 칼륨 소실을 보충하여 근육의 이완을 돕고 숙취 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.4. 닭고기: 닭고기는 단백질과 비타민 B6을 함유하고 있어 숙취로 인한 체력 감소를 완화하는 데 도움이 됩니다.5. 채소와 과일: 채소와 과일은 수분과 비타민, 미네랄을 풍부하게 함유하고 있어 숙취로 인한 영양소 손실을 보충하는 데 도움이 됩니다.6. 채소 수프: 채소 수프는 수분과 영양소를 공급하여 숙취 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.7. 우유 또는 요구르트: 우유나 요구르트에 함유된 지방은 알코올의 소화를 돕고 소화 장애를 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 요구르트에 함유된 프로바이오틱스는 소화를 개선하고 소화기능을 정상화시키는 데 도움이 될 수 있습니다!!

꼬마 밍 · Answer

간단하게는 토마토 주스도 있구요 초콜릿우유도 괜찮습니다 거하게 원하시면 느끼한걸드셔보세요 햄버거나 피자같은 걸로 해장하시면 금방괜찮아지실거예요

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