생활
녹차에도 카페인이 있는 거였나요??
녹차에 성분표에 카페인이 들어있는 걸 봤는데 판매되는 제품이라서 따로 카페인을 첨가한 건가요? 아니면 진짜로 녹차에 카페인이 있는건가요?
4개의 답변이 있어요!
네. 맞습니다. 녹차에도 카페인이 들어있는데요. 일반 커피에 들어있는 카페인 양보다는 5배 정도 적게 들어 있습니다. 그렇기 때문에 카페인에 민감하신 분들은 잘 확인해서 드셔야 합니다. 녹차에 들어있는 양은 100ml당 15~30mg정도 들어있는 것으로 알고 있습니다. 카페인 함유량은 제품마다 차이가 있는거 같습니다.
네, 녹차에는 자연적으로 카페인이 포함되어 있습니다. 녹차는 카페인을 자연적으로 포함한 식물인 차나무의 잎을 사용하여 만들어지기 때문에, 카페인 성분이 들어 있습니다. 일반적으로 녹차 1잔에는 약 20-40mg의 카페인이 포함되어 있는데, 이는 커피보다는 적은 양입니다.
녹차에도 카페인이 들어 있습니다
별도로 첨가한 것이 아니고 원래 포함되어 있는 것 입니다.
커피 한잔에 약 150mg정도의 카페인이 들어 있는데 녹차에는 커피의 약 5분의1정도에 해당하는 카페인이 들어 있습니다.
안녕하세요.
녹차에는 자연적으로 카페인이 들어 있습니다.
녹차의 주요 성분 중 하나인 카테킨과 함께 카페인이 포함되어 있어, 카페인 함량이 다른 차들보다 낮지만 여전히 존재합니다. 판매되는 녹차 제품에서도 카페인이 포함되어 있는 이유는 자연적으로 녹차에 포함된 카페인 때문입니다.