취미·여가활동
하이킹에 적합한 신발 선택 방법이 궁금합니다!
안녕하세요.
평소 발이 아파 일반 신발은 못 신는데요. 발에 부담 없이 오랫동안 걸을 수 있는 하이킹 신발을 고르는 방법을 알려주세요.
감사합니다.
3개의 답변이 있어요!
-하이킹 슈즈
짧은 거리나 평탄한 길을 걸을 때 적합하다
-트레일 러닝 슈즈
좀 더 험한 지형을 빠르게 이동할 때 좋다
-하이킹 부츠
긴 거리나 험한 지형을 걸을 때,
발목을 보호해주는 높은 부츠가 좋다
-사이즈= 너무 크거나 작지 않고
발에 잘 맞는 사이즈를 선택하기
-쿠셔닝= 신발의 중간 솔이 충분한 쿠셔닝을 제공하여
발의 피로를 줄여준다
-발목 지지
높은 부츠는 발목을 보호해주고
부상을 방지하는 데 도움이 된다
-중창
단단한 중창은 돌이나
울퉁불퉁한 지형에서도 안정감을 제공한다
-비나 물이 많은 환경에서는
방수 소재의 신발을 선택하는 것이 좋다
- 발이 숨쉴 수 있는 소재를 선택하여
땀이 차는 것을 방지하세요
-가벼운 신발 = 장시간 걸을 때 발에 부담을 덜어줄 수 있다
- 너무 가벼운 신발은 내구성이 떨어질 수 있으므로
적절한 무게와 내구성을 고려하기
안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.하이킹에 적합한 신발은 시중에 많이 나와있는 신발이 많이 있습니다. 트래킹 하라고 하죠. 이런 거 신어도 괜찮습니다. 좀 험난한 곳을 갈 때는 등산화를 신는 것이 좋구요. 장소에 따라서 신발은 많이 다를 수가 있어요.
안녕하세요
아무래도 어디를 하이킹 하냐에 따라서 신발 고르는게 다르구요
대체적으로 돌도 없고 걷기 좋게 잘 된곳이면 런닝화도 상당히 좋습니다
돌이 많고 울툴불퉁하면 발목을 잡아주는 등산화도 좋구요