술 먹다가 저혈압 올수도 있나요 이유는 뭔가요

Question

혈압약을 먹고 있습니다 그런데 어제 동료들과 술을 한잔 하고 집에와서 맥주 한잔을 더 하다가 갑자기 눈이 침침 해지고 해서 고민을 하다가 혈압을 재봤는데 70/44 정도로 나와서 깜짝 놀랐습니다

강한솔 · Accepted Answer

가능합니다. 말씀하신 상황은 ‘알코올 + 혈압약 + 자율신경 반응’이 겹치면서 일시적 저혈압이 발생한 것으로 해석됩니다.

알코올은 말초 혈관을 확장시켜 혈압을 떨어뜨립니다. 여기에 복용 중인 혈압약(특히 혈관확장제 계열)이 더해지면 효과가 중첩됩니다. 또 술은 이뇨 작용으로 탈수를 유발해 순환 혈액량을 줄일 수 있고, 식사 후나 앉았다가 일어날 때는 기립성 저혈압이 쉽게 발생합니다. 당뇨가 있는 경우 자율신경 기능이 일부 저하되어 혈압 조절이 더 불안정해질 수 있습니다. 이 모든 요인이 합쳐지면 70/44 mmHg 수준까지 떨어질 수 있습니다.

증상으로 보이는 시야 흐림, 어지럼은 뇌 관류가 일시적으로 감소했을 때 나타나는 전형적인 양상입니다. 다행히 대부분은 일시적이며 누워서 휴식하고 수분을 보충하면 회복됩니다.

대처와 예방이 중요합니다. 음주 시에는 공복을 피하고, 수분을 충분히 섭취하며, 갑작스러운 기립을 피해야 합니다. 음주 전후 혈압약 복용 시간 조정이 필요한 경우가 있어 처방한 의사와 상의하는 것이 안전합니다. 음주량은 줄이는 것이 바람직합니다.

다만 다음과 같은 경우는 단순 반응으로 보지 않습니다. 의식 소실, 흉통, 호흡곤란, 맥박 이상이 동반되거나, 반복적으로 심한 저혈압이 발생하면 심장질환이나 부정맥 가능성을 배제해야 하므로 내과 진료가 필요합니다.

박문수 · Answer

안녕하세요.술을 마시면 일시적으로 혈압이 떨어지는 현상은 실제로 우리 주변에서 꽤 자주 일어나는 일이에요. 술에 들어있는 알코올 성분은 우리 몸의 혈관을 확장시키는 역할을 하거든요. 평소보다 혈관이 넓어지면 혈액이 흐르는 통로가 커지면서 상대적으로 혈압이 낮아지게 되는데, 이것이 바로 음주 후 저혈압이 나타나는 가장 대표적인 이유라고 볼 수 있습니다.또한 알코올은 소변을 자주 보게 만드는 이뇨 작용을 활발하게 유도해요. 이 과정에서 몸속의 수분이 과도하게 빠져나가면 전체적인 혈액량이 줄어들게 되고, 결국 혈압이 더 낮아질 수 있답니다. 특히 안주 없이 술만 마시거나 더운 환경에서 음주할 경우 탈수 증상이 더 심해질 수 있으니 평소보다 물을 자주 마시며 수분 섭취에 신경을 써주시는 것이 좋습니다.술자리에서 갑자기 일어날 때 어지러움을 느끼는 것도 낮은 혈압 때문인 경우가 많으니 항상 천천히 움직이시는 게 좋아요. 음주 중에는 물을 충분히 섭취해 주시고, 몸 상태가 평소와 다르거나 가슴이 답답하다면 즉시 음주를 멈추고 편안하게 휴식을 취하는 것이 가장 안전한 방법입니다. 언제나 건강을 먼저 생각하며 즐거운 시간을 보내시길 바랍니다.감사합니다.