건강검진결과 미란성위염 판정을 받았는데 주의해야 할 점은 무엇인지요?
건강검진결과 미란성위염이 있다고 판정을 받았습니다. 병원에서 약을 처방받아야 하는지 아니면 식이조절 등을 해야 하는지 조언을 구합니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
기본적으로 위염을 악화시키는 요인들은 제거해야합니다.
음주, 술, 스트레스 등입니다..
위염과 관련하여서는 약물 복용을 하는 것도 도움이 되지만 식습관 및 생활습관을 교정하는 것이 중요합니다. 특히 위 건강에 좋지 않은 맵고 짜고 쓰고 신 음식, 즉, 맛이 지나치게 강한 음식들을 피하는 것이 필요합니다. 또한 스트레스를 과하게 받는 것은 위산 분비를 늘리기 때문에 위염에 좋지 않기 때문에 주의하실 필요가 있습니다. 규치적이고 꾸준한 운동을 해주는 것이 많은 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김기덕 의사입니다.약물치료를 하면서
흡연. 음주. 짠음식 등을 주의하는 것이 도움이 됩니다.
스트레스에 의해서도 진행할 수 있습니다
생활습관 개선이 병행되지 않으면 궤양 등으로 진행하거나 점막. 치유가 늦어질 서 있습니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
위염을 유발하는 것에는 알코올 섭취, 구토, 스트레스, 진통소염제, 헬리코박터 세균 감염등이 대표적인 원인입니다. 염증을 치료하는 약물을 따로 존재하지 않습니다. 일반적으로 위염에 효과가 있는 비약물 요법은 다음과 같습니다.
1. 염증을 일으키는 식단 피하기
가공육, 글루텐, 신음식, 유제품, 단음식, 매운음식, 술
2. 마늘 추출물 섭취
3. 유산균 섭취
4. 소식하기
5. 금연 및 진통제 과용 줄이기
6. 스트레스 관리
마사지, 요가, 명상등
