이유 없이 불안감을 느끼는 것이 어느 정도 지속되면 불안장애로 봐야 하나요?

저는 시시 때때로 불안하다는 생각이 들면

이게 상당한 스트레스로 이어지게 됩니다.

그렇다고 아주 오래 지속되진 않는데

혹시 이런 불안감이 어느 정도 지속되어야지 불안장애로

볼 수 있는 것인가요?