아르기닌과 마카는 운동후 효과가있을까요?

Question

체질상 시중에판매되는 보충제는 백날천날먹어도 근육으로가지않고(운동후) 그나마 남자영양제?라고 소문난 아르기닌과 마카를먹어보는데 운동후 효과는 있을까요?아님그냥 보신하는거에 만족해야되나요ㅋ

Answer 1

안녕하세요. 위용있는바다꿩289입니다.안녕하세요ㆍ모든근웍은운동으로하는게맞습니다 근육보조식품으로근육을키우면부작용도일어날수있습니다