밥을 먹고 바나나를 먹으면 칼로리가 너무 높을까요?

제가 평소 바나나를 좋아해서 밥을 먹자마자 후식으로 바나나를 먹어주는 편인데요 그런데 혹시 이렇게 먹으면 칼로리가 너무 높아서 다이어트에 더 힘들까요?