봄철 꽃가루 알레르기 어떻게 대처해야 하나요?
이제 좀 있으면 본격적인 꽃가루 철이 다가오는데 송화가루 및 각종 꽃가로 때문에 알레르기성 비염이 너무 심한데 이럴 때 어떻게 대처해야 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
꽃가루 알레르기 시즌 대처 방법은 다음과 같습니다:
외출 시 마스크를 착용하고, 귀가 후 코세척을 합니다.
실내 환기를 자주 하되, 꽃가루 농도가 높은 시간은 피합니다.
의사 상담을 통해 적절한 항히스타민제를 복용합니다.
실내 공기청정기 사용과 침구류 세탁을 자주 합니다.
눈 가려움 완화를 위해 인공눈물을 사용할 수 있습니다.
면역력 강화를 위해 규칙적 생활습관을 유지합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
알레르기 증상은 원인이 되는 물질, 말씀하신 꽃가루와 같은 물질과 접촉했을 때 증상이 나타납니다. 그러니 접촉을 차단할 필요가 있는데, 창문을 잠시만 열어도 실내로 꽃가루가 유입되니 완전한 차단은 어렵다고 볼 수 있습니다. 그러므로 증상이 나타날 때 적절한 약물 복용으로 조절해야 하겠고, 증상이 지속된다면 꾸준한 약 복용이 필요합니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
꽃가루 알레르기를 치료하기 위해서는 두 가지 주된 방법이 있습니다. 첫째는 원인 항원을 피하는 회피 요법이며, 둘째는 적절한 약물 요법을 시행하는 것입니다. 이 두 가지 방법이 효과가 없을 경우에는 수술을 고려할 수 있습니다.
알레르기 비염의 증상이 심한 경우, 항히스타민제나 코에 사용하는 국소용 스테로이드 등의 약물을 사용하여 증상을 개선할 수 있습니다.
또한, 알레르기 원인 물질을 점진적으로 피부에 주사하는 면역 요법을 실시하기도 합니다. 이렇게 하면 해당 물질이 코 점막에 침투했을 때 과민 반응이 줄어들게 됩니다. 그러나 이 방법은 치료 기간이 길고 부작용이 있으므로 심장 질환자나 임산부, 중증의 천식 환자 등에게는 권장되지 않습니다.
코 내부 구조에 이상이 있는 경우, 알레르기 비염의 증상이 악화될 수 있습니다. 이러한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다. 수술은 알레르기 비염을 완치시키지는 않지만 비강의 구조를 개선하여 증상을 완화하는 역할을 합니다.
알레르기 질환을 치료하는 핵심은 알레르기 원인 물질을 차단하는 것입니다. 꽃가루가 실내로 들어오지 않도록 방문과 창문을 닫아두는 것이 중요합니다. 외출 시 꽃가루를 막을 수 있는 마스크를 착용하고, 외출 후에는 몸에 있는 꽃가루를 씻어내는 것이 좋습니다.
특히 바람이 강한 날에는 외출을 자제하고, 외출 시 안경과 마스크를 착용하여 더 많은 보호를 해주어야 합니다. 또한, 집안으로 꽃가루나 오염 물질이 들어오지 않도록 주의를 기울여야 합니다. 집안을 자주 청소하고, 창문을 열어 환기시키는 것도 필요합니다.
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