이염을 지우는 가장 효과적인 방법은 과탄산소다를 활용하는 것입니다. 우선 온수(따뜻할정도)에 과탄산소다와 일반 액체 세제를 1:1 비율로 잘 풀어줍니다. 이염된 부위에 이 세액을 직접 바르거나, 티셔츠 전체를 물에 담가 약 15분에서 20분 정도 불려줍니다. 이때 너무 오래 담가두면 옷감이 상할 수 있으니 주의해야 합니다. 시간이 지나면 이염된 부위를 손으로 살살 비벼서 빨아준 뒤 깨끗한 물로 여러 번 헹궈내면 됩니다.
만약 집에 과탄산소다가 없다면 식초나 주방세제를 활용할 수도 있습니다. 미온수에 주방세제와 식초를 소량 섞은 뒤, 이염된 부위에 바르고 칫솔이나 손으로 톡톡 두드리듯 문질러주면 붉은 얼룩이 옅어집니다.