어두운 곳에서 핸드폰 보면 안되나요?
제가 라식 수술을 했는데 어두운 곳에서 핸드폰 보면 똑같이 눈이 나빠지나요? 만약 그렇다면 시력이 나빠지는 이유가 뭘까용? 조명이라도 키면 괜찮을까요?
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
어두운 곳에서 핸드폰을 사용하는 것은 눈 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 이는 눈동자가 어두운 상황에서 더 넓게 열리면서 눈의 조절기능이 약해지기 때문입니다. 또한, 어두운 환경에서 핸드폰의 빛이 눈에 직접 비추어지면서 눈의 피로와 근이영양증 등의 문제를 야기할 수 있습니다.
그러나, 핸드폰을 어두운 곳에서 사용하는 것이 항상 눈 건강에 나쁘다는 것은 아닙니다. 밝은 빛이나 환경에서는 핸드폰 사용이 눈 건강에 문제가 되지 않습니다. 또한, 밝기를 낮춰서 사용하거나, 핸드폰 화면 필터를 사용하는 등의 방법으로 핸드폰 사용 시 눈 건강을 보호할 수 있습니다.
따라서, 어두운 환경에서 핸드폰을 사용하는 것은 최소한으로 줄이고, 가능한 밝은 곳에서 핸드폰을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 눈 건강을 위해 정기적인 안과 검진과 눈 운동, 눈 건강에 좋은 식습관 등을 유지하는 것도 중요합니다.
안녕하세요. 아주귀여운미냥입니다. 어두운 곳에서 핸드폰을 보게 되면 밝은 빛이 눈에 들어와 눈에 피로감이 훨씬 더합니다. 핸드폰의 블루라이트 기능을 켜고 하시는 것을 추천드려요.
안녕하세요. 티끌티비입니다.
컴퓨터랑 마찬가지로 밝은 곳보다 어두운 곳에서 할수록 눈이 받아들이는 빛에 양이 많기 때문에 그만큼 눈에 피로도는 높아집니다. 화면 밝기랑 같은 조명을 켜주는게 좋겟죠!!
안녕하세요. 개띠야입니다.
어두운 곳에서 핸드폰을 보면 눈이 더 나빠질 수 있습니다. 그래서 핸드폰 기능중에 야간모드로 보면 좀 나을듯 합니다. 수술까지 했는데 시력 관리 잘하시길 바랍니다