힘둔세상사는게 왜 이렇게 힘이들까요?

Question

살아가눈동안 되는 일이 엄는것 같아요 친구도 한명 없고 사람 만나는것도 싫고 대화나누는것도 싫어요 그래서 늘 헌자있습니다 많이 힘드네요

Answer 1

사람은 태어날때 부터 혼자 잖아요. 세상 사람들이 모두 잘되는 일은 없을겁니다. 내가 힘들면 더 힘든 사람들도 많이 있습니다. 혼자여도 자존감을 갖는것이 중요할것 같습니다

Answer 2

혼자만의 시간이 중요하긴하죠 무조건 남들에게 맞춰서살수는없으니까요 하지만 그래도 어느정도는 여러사람과 이야기도하고 해야하죠

Answer 3

안녕하세요.

확실히 요즘 세상이 힘들긴하죠.

경제가 안좋아지고요

뉴스도 안좋아서 더 그런것 같아요.

그리고 혼자서도 잘 즐기면 됩니다.

너무 걱정마시고요.

차근차근 해보세요 ㅠㅠ

Answer 4

힘든 시기를 겪고 있을 때는 자신을 돌보는 것이 중요합니다. 혼자 있는 것이 불편하고 힘들다면, 작은 변화부터 시작해보세요. 예를 들어, 취미나 관심사를 찾아보거나, 일상 속에서 자주 산책을 해보는 것만으로도 기분 전환이 될 수 있습니다. 또한, 상담을 통해 전문적인 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 힘든 상황에 처했을 때는 스스로를 지나치게 몰아세우지 않고, 서서히 변화의 길을 찾아가는 것이 중요합니다.