제가 더운 날씨만 돼면 잠은 못잡니다 :

Question

새벽만 되면잠이 안오고 더워서 잠이 안와요 목욕하면 잠이오나요 잠은 자고 싶은데 미치겠어요 좀 씻으면 잠이 잘온다고 하더라고요.?

Answer 1

네

미지근한 물로 샤워하시고 깨끗하고 뽀송한 옷으로 갈아입어보세요!

도움이 될거에요

그리고 선풍기나 에어컨 도움이 있으면 더 좋겠죠 ㅠㅠ