불면증에 도움되는 제품 추천해주세요ㅜㅜ

Question

성별

여성

나이대

40

불면증이 극심해서 20년째 졸피뎀 라제팜등을 복용하고 있는데 내성이 심해서 약이 더이상 안듣습니다 ㅜㅜ

그래서 도움되는 영양제나 약품 알고 싶은데 어떤게 있을까요?

Answer 1

졸피뎀 / 라제팜 등을 복용 중이시라면

일반적인 영양제나 수면보조제로는 효과를 보기 어려울 듯 합니다

정신과 방문하여 기전이 다른 종류의 약 (항정신병약, 항우울제 등)을

상담해 보시는 것이 어떨까 싶네요