음주후 다음날 숙취에 효과있는 방법들 있나요
과한 음주후 어김없이 찾아오는 숙취 머리도 아프고 속도 않좋은데 빨리 해소되는 나만 알고있는 속이 시원해지고 빠른 숙취 방법 공유 해주세요..
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
저는 커피를 우선 마시구요 황태나 콩나물이 들어간 해장국을 먹어줍니다 아무래도 술을 많이 마시면 이뇨작용이 잘 되지않아 물도 많이 마셔서 이뇨작용이 일어나며 알코올도 빠져나오더러구요
안녕하세요. 단단한비버63입니다.
술을 많이 나시게 되면 우리 몸이 알코올에 찌들게되어 심한 피로감과 숙취, 머리 아픔, 집중력 저하 등 여러가지 부작용이 발생합나다.
숙취를 빠르게 해소하기 위해서는 숙면을 취하고, 숙취 해소에 좋은 아스파라긴산이 함유된 콩나물 등의 음식을 섭취하고, 미지근한 물을 저주 마시는 게 도움이 됩이다.
