건강관리
나이가 들어가면서 생리 양도 줄어드는게 맞는건가요?
30대 중반이 지나면서, 생리양이 줄어들고 있는데 이건 나이에 따라 노화가 진행되는건가요? 신체 기능도 저하되고, 몸속 영양분이 부족해서 그런건가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
네 30대중반엔 난소 예비력, 호르몬 감소로 자궁내막이 얇아져 월경량이 줄어드는 자연 현상이랍니다.
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
나이가 들면서 특히 30대 후반에서 40대 초반에 접어 들면 여성의 생리 주기와 양에 변화가 생기기 시작합니다. 폐경을 준비하는 과정에서 호르몬 변화가 일어나면서 생리 양이 감소할 수 있습니다.