건강관리
아메리카노 1샷과 2샷 칼로리 차이
평소에 아메리카노를 마실때 항상 샷을 추가해서 마시고 있습니다.
샷 추가에 따른 칼로리
아이스아메리카노와 뜨거운 아메리카노와의 칼로리도 차이가 있나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
기본적으로 아메리카노 원샷 칼로리는 10 칼로리 정도 이기 때문에 투샷을 한다고 해도 20 칼로리 이지만
소화나 여러 가지 과정을 하는데 칼로리가 더 소모 되기 때문에 특별이 신경 안 쓰셔도 될 것 같습니다.